Hal utama yang perlu diketahui untuk memilih sepatu bagi pengendara sepeda gunung / mountain bike. Memiliki beberapa kekhususan tersendiri.

Bobot dari sepatu.
Sisi ini paling penting. Karena bobot sepatu dapat mencapai 1kg atau setengah kilogram disetiap kaki pengendara. Bila memilih sepatu untuk bersepeda, ada baiknya memilih sepatu dengan berat paling ringan. Sebelum kaki ikut terbeban ketika pengendara mengayuh pedal.

Memilih jenis tali
Jenis tali sepatu menentukan kepraktisan. Untuk kekuatan, jenis sepatu bertali memiliki kekuatan lebih baik Pilihan dapat mengaju pada keinginan penguna.


Materi Tapak sepatu.
Ada beberapa kriteria dan kebutuhan dari bentuk tapak sepatu dan cara pembuatan
Pilih lah sepatu dengan tapak solid. Bukan dibuat dari kontruksi pressure atau tekanan karet yang dibuat terpisah lalu disambung dengan perekat / lem untuk membentuk tapak sepatu. Beberapa produsen sepatu membuat disain untuk tapak sepatu untuk menarik pembeli. Biasanya dibagian tapak sepatu dibuat  berwarna warni. Disisi fungsi terkadang produsen juga memberikan perbedaan antara 2 materi berbeda, misalnya campuran karet sintetik dan karet alam untuk mendukung kekuatan dan daya cengkram. Lalu materi karet yang ditempelkan menjadi satu dengan perekat untuk membentuk tapak sepatu.

Ada baiknya menghindari memilih bahan dengan sistem lem, karena jenis tapak sepatu yang di lem akan mudah somplak / lepas bila terkena pedal dengan gerigi tajam.
Pilihlah telapak dengan satu bahan yang solid dalam 1 bahan agar tidak mudah rusak. Dan hindari komposisi yang dibuat dengan banyak bahan perekat dan permukaan sepatu yang berlapis lapis dari beberapa lembar karet atau bahan sintetis.


Bentuk tapak sepatu.
Menentukan hal yang satu ini tidak mutlak. Bagian ini sebenarnya tidak terlalu penting, kecuali untuk berkendara di medan licin dan tanah gembur. Bila medan yang dilalui lebih banyak melalui tanah gembur, dan licin serta berbatu. Ada baiknya mencari tapak sepatu dengan permukaan kasar. Biasanya sepatu jenis tersebut lebih berat dibandingkan sepatu yang memiliki permukaan tapak halus.


Sepatu dengan leher.
Beberapa produsen sepatu bahkan produsen sepeda juga mengeluarkan jenis sepatu dengan atau tanpa leher. Sepatu dengan leher dibagian pergelangan kaki dibuat lebih tinggi dari ukuran sepatu olahraga atau mirip seperti sepatu mendaki gunung. Yang menjadi pertanyaan, apakah penguna sepeda memerlukan sepatu jenis tersebut. Sebaiknya memilih sepatu untuk sepeda tanpa leher. Karena akan menganggu kaki ketika mengayuh pedal.


Gunakan sepatu dengan tapak tanpa tepian bibir lebar pada tapak sepatu.
Coba perhatikan produk sepatu khusus dari produsen sepeda. Umumnya dibuat tanpa bibir pada tapak, dan sisi bawah dibuat cembung sehingga mengurangi frisik atau gesekan pada batang crank.
Sepatu dengan tapak lebar dibuat untuk memberikan bidang lebih besar pada permukaan tapak sepatu. Tetapi perlu diingatkan bahwa pengendara sepeda menempatkan kaki pada pedal yang sempit. Jadi belum tentu membutuhkan tapak sepatu dengan ukuran besar.
Mengunakan tapak sepatu yang lebar, akan membuat posisi kaki tidak leluasana bergerak. Bahkan tidak terlalu berguna untuk penguna sepeda gunung.
Hal lain adalah lebarnya bibir sepatu yang terlalu lebar akan menganggu dan membentur tiang crank ketika berkendara

Sepatu merupakan kebutuhan penting bagi pengendara sepeda. Hal diatas tidak terlalu mutlak, yang terpenting sebuah sepatu dapat memberikan kenyamanan bagi pengendara.